Başının Çaresine Bakmak…
Titanlar Filmini izleyenler bilir. Siyahi Amerikan Futbolu antrenörü olan Denzel Washington, sporu bir enstrüman gibi kullanarak birbirlerine öfke duyan siyah ve beyaz öğrencilerden
[Devamını Oku]
Umudun Umudu
Son günlerde etrafımdaki insanların çoğunluğunun mutsuz ve karamsar görüyorum. Sürekli endişe ve karanlık söylemlerle yasladıkları anı hem kendilerine ve hem de başkalarına zehir
[Devamını Oku]
Bırakın, Nefes Alayım Diyor Ağaçlar…
Sabah yürüyüşlerim benim sporculuk sonrasında devam ettirdiğim; huzur bulmak, sakinleşme, düşünmek ve daha birçok faydası olan bir alışkanlığımdır. Herkese yürümeyi bir şekilde tavsiye
[Devamını Oku]
Hayvanları Sevmek Hayatı Sevmektir
Sevginin çeşitleri çoktur; çeşidi, konu ve objesi veya nesnesi ne olursa olsun sevgi evrensel bir duygudur ve insanlığın bekası için gereklidir. Sevgi, insanı
[Devamını Oku]
Umutsuzluk Umut mudur?
Geçenlerde, değer verdiğim, profesör unvanlı, alanında başarılı ve tanınmış olan bir büyüğüm, bir tv kanalında “eskiden, endişenin, kaygının kötü olduğunu, iyimserliğin ise iyi
[Devamını Oku]
Gözler Her Şeyi Görür mü?
Her organ önemlidir ama gözlerin diğer organlara göre daha önem taşıdığı bir gerçektir. Görme yetisi bir insanın yaşamını kolaylaştırması bakımından konuşma, duyma veya
[Devamını Oku]
Başkalarını Değiştirme Takıntısı
Yeryüzündeki huzursuzluğun veya sıkıntıların belki de büyük çoğunluğu insanların kendilerinin yerine başkalarını değiştirme takıntısı, hastalığı ve saplantısı yatar. Başkalarını değiştirme saplantısının nedeni, insanların
[Devamını Oku]
Spor Psikoloğu ve Mentoru Hangi Becerileri Geliştirir?
Sporcunun veya takımların yarış veya maçlara zihinsel ve duygusal yönden hazır olarak, onların zihinsel dayanaklıklarını geliştirir. Baskı altında sakin ve soğukkanlı kalmalarını
[Devamını Oku]
Spor Psikolojisi ve Zihinsel Dayanıklılık
Sporcu ve Antrenörlere Spor Psikolojisi, sporcu, spor takımları, antrenör ve hakemlerin performanslarını en üst düzeye çıkarmalarını sağlayan, gelişim, değişim ve süreklilik sağlamaya
[Devamını Oku]